但是至少会跟刀疤差不多，可这也相差甚远，京城路上长途跋涉，翻山越岭，没有体力会大大拖慢行程。
他突然觉得昨晚写好的计划需要重新拟定，必须加重他们的体能训练。
童珠珠提了很多菜，一进院子就看见一院子的人在歪东倒西的扛圆木头，萧宁朗一脸难看的站在那里，不知道在想什么？
汉子们一看到她进来，就立马丢掉圆木头，大声的喊道：
“小姐好！”
吓得她手里的菜差点掉地上，立马说道：
“行了，下次在训练时间不用给我问好了，你们继续训练。”
萧宁朗被汉子们的喊声震回了神，才发现女子拿着很多菜，他才立马接了过来，跟她一起把东西拿到厨房。
童珠珠把东西放下后，看着男人脸色还是不好的样子，笑着问他：
“怎么了？从进门就看到你一脸愁苦的样子。”
萧宁朗想着兴许这丫头知道有办法，就把心里的担忧说了出来。
“我刚刚发现这些人的体力很差，连刀疤都不如，所以我昨晚拟定的训练计划要重新改了。
只是我还不知道什么样的训练才适合他们？”
“哈哈，这有什么苦恼的？当然是魔鬼训练更适合他们，从买他们我就知道，这批人是不合格的，看上的只是他们卖身契，因为我最怕的就是背叛。”
她神色轻松，一脸了然的说道。
“那你是不是有什么好主意？”
他压根没听懂什么是魔鬼训练？萧宁朗皱着眉头说道。
童珠珠让他把今早的情况说一说，先了解一下这些人才能对症下药。
“有个刺头儿，今早我给教训了一顿，就是那个孟晓，昨天站第一个的那个。
哦，对了，他跟叫萧誓的识字。。。。。。”
萧宁朗把今早的情况详细的说了一遍。
童珠珠也同样意外，居然有人识字，不过刚刚在外面她看到的状态，表明这些人长期被关在笼子里，又没吃饱饭，体力和精神真的差得出奇。
“走吧，我们去书房具体列出训练项目。”
两人来到了简陋的书房，她直接说了些现代队伍的训练方法。
“我说你记，但是我可能说得不全面，到时候你自己再总结调整。”
萧宁朗在一旁铺好纸笔，准备记录。
她一个俏皮的转身坐在板凳上，开始正经说道：
“首先，我们要确定的是从身形站姿走姿，耐力和体力，还有头脑的反应，认识字的方面来训练他们。
这才是符合我们的需要，但是你也不能一下子让他们做负担很重的运动，每天只需要打破他们的体力极限就行了。
比如训练战士的那一套就很好，对了，晚上走山路的训练必不可少，我们这个也需要晚上赶路。
而这个队伍服从命令和团结不放弃同伴是最重要的，你还要想办法让他们的心拧成一股。”
她说完了端起桌上的茶水喝了一口，萧宁朗已经将她说的全都记录了下来。
“童童，你这么一说，我倒是有了新的方向，来跟我一起完善。”
萧宁朗脸色终于有些放松了，他之前就是不知道该往哪些东西去训练，现在经过童童的点拨，豁然开朗的感觉，唇角勾起一丝邪魅的笑。
“童童，我感觉有些领悟到了魔鬼训练。”
她看着露出和平时的笑不一样的男子，不自觉的心跳加速，怎么笑得如此邪魅？像玩弄人间的妖精。
“呃，赶紧写，写完了还得做饭，我先给你们做三天，后面你们就自己解决了。”
萧宁朗知道小丫头是故意转移话题，每次他只要这么笑，她就非常的害羞，看他的眼神特别亮。
“好，做饭也得加入到他们的训练里。”
两人在书房讨论了一个时辰才定下所有训练计划，出来后，童珠珠没有说什么就到厨房去做饭菜了，既然决定让他独挡一面，就让他独立管理，她提提意见可以，但是不会掺和他们的训练。
萧宁朗从书房里出来后，神色已经恢复如常，叫停了他们。
“所有人放下木头，迅速按队排列。”
所有人以为能休息了，纷纷兴高采烈的扔掉了笨重的木头排好队。
他看了一眼因为有些脱力懒散的队伍命令道：
“给我站直了，谁不站直中午不要吃饭了。”
这话果然奏效，刚刚还焉儿吧唧的队伍一下子站得笔直。
“很好，萧誓上来。”
站最后又被点名的萧誓脸色一变，心里暗暗喊道：“没天理，怎么又是他？”
但是也不敢违抗命令，只能又使劲挺直了自己的胸膛，直挺挺的走到他面前来。
看到人上来后，萧宁朗将刚刚写好的口号交给他并说道：
“带着他们喊，中午之前学会这上面的东西。”
丢下这句话后，他就来到了厨房，帮自己的小丫头洗菜打下手。
童珠珠担心的往门外看了一眼，小声的说道：
“你就这么把他们丢在院子里，能行吗？”
他倒是脸色如常的摘菜叶子，笑着说道：
“没事儿，那小子行的，看着不起眼，其实贼精明。”
果然，没多久，外面就传来了一阵整齐的男声：“我们的队名是珠朗快递！我们的口号是以心传递，畅达天下！”
“再大点声儿，必须喊整齐，告诉你们不好好学，中午就没饭吃了，我刚刚可是看到小姐提着一只鸡进去了。”
一个带着诱骗意味的声音传进了厨房里两人的耳朵里。
“噗嗤，这什么活宝笑死我了？哈哈，他眼睛这么快？”
她看了一眼砧板上的大公鸡，乐呵呵的说道：”我可不是拧了只鸡嘛。”
童珠珠已经笑得合不拢嘴，手底下正在砍那只鸡。
萧宁朗也勾唇微笑道：“那小子，我就知道认字这事儿交给他没问题，这下你放心了？”
“那必须的，有这样的活宝还能不放心吗？听这外面这声儿多响亮。”
童珠珠想着今天多做点肉菜，昨天也没让他们吃多好，今天倒是可以多吃点也无妨。
所以她做了大锅辣子鸡，再整了一盆麻辣水煮鱼片，还有最经典的红烧肉，又炖了一盆土豆白菜汤，最后再摆上她从香满园带过来的卤菜就行了。