升级成为二流教练的高级阶段，李戴再次获得了一个升级礼包，而在礼包当中，却只有一张金灿灿的纸。
“一张纸？”李戴仔细望去，这张纸的最上面写着这样的几个大字：《提升士气宝典》
“提升士气宝典？这是什么鬼东西？”李戴显得有些迷茫。
“士气这个词你总不会陌生吧，对于运动员来说，高昂的士气可以让他们发挥的更加出色，甚至是超水平发挥；而如果运动员士气低迷的话，比赛中会无心恋战，可能连平时的一半水平也发挥不出来。”系统开口解释道。
“所有这个东西就是用来提升运动员士气的？”李戴觉得有些不可思议，他继续向下观看。
“提升士气的第一步：在运动员上场前夸赞运动员。”
“提升士气的第二步：在运动员上场的时候给予掌声鼓励。”
“提升士气的第三步：在运动员比赛的时候喊‘加油’。”
李戴表情抽搐了一下，整张纸上就写了这么几个字，而且还是听起来很不靠谱的事情。
“这算什么狗屁不通的东西，夸赞运动员？鼓掌？还有喊加油？这也算是提升运动员士气的方法？”李戴心中暗骂道。
“不要怀疑，比赛的时候，如果全场的观众都为你加油助威，会不会觉得士气大振？一般主场作战的成绩是不是都要好一些？所以这个方法绝对非常效果的，将三种结合起来使用的话，就算是这个运动员刚刚被女朋友给甩了，也能变得士气高昂起来。”系统接着解释道：“关于这个技能，我给你解释三点。第一，这个技能的作用时间是从运动员走上赛场到运动员走下赛场，而不是从比赛开始到比赛结束。”
李戴仔细的想了想：“我大致明白这个意思，比如百米短跑的话，作用时间可以看做是一场比赛的开始到结束；如果是铅球、标枪、举重、跳水等，这种在比赛中需要多次上场的运动，就可以在运动员每次上场的时候使用；而如果是篮球、足球、排球这种运动，有暂停或者中场休息、比赛中可以换人，作用时间就是运动员持续出场的时间，我这么理解对么？”
“很聪明，就比如篮球运动，有的时候球员可能只会被换上场一个回合，打一次进攻或者进行一回合的防守，就会被换下场，这也算是一次上赛场。又或者刚发球就叫了暂停，这也算是一次上赛场。士气提升宝典仅仅能够作用他这一次上场的时间，哪怕只有1秒钟。”系统说明的很详细。
“这一条我明白了，那第二点呢？”李戴接着问。
“第二，在同一次作用时间内，技能效果不能叠加。比如在运动员比赛的时候喊‘加油’，喊一声和喊100声，效果是一样的。第三，这个技能可以对群体使用，加入你是一支篮球队或者足球队的教练，当你运动员即将上场的时候，你可以使用该技能，对所有运动员的士气进行提升。”系统一口气将后两条解释出来。
“好吧，我明白了，我要是一个足球教练的话，在出场前冲着球员喊一句‘你们是最棒的’，他们上场的时候冲着所有人鼓鼓掌，比赛开始以后对着全场大喊一声‘加油’，那所有的人都会士气高昂，对么？”李戴开口问。
“没错，就是这个意思。”
“那如果球员是外国人怎么办？我是不是应该用外语喊加油？”李戴接着问。
“用外语喊加油也不困难吧！一个字，GO！两个字，COME ON！其实语言不重要，只要是运动员能够明白你的意思就可以了。”系统开口说。
……
第二日，李戴办好了完成借调的手续，就回到了举重队。
“小李，你总算是回来了！”蒋爱国显得很兴奋。
不仅仅蒋爱国，其他的运动员对于李戴的归来，也都表示了极大的欢迎。在此之前，他们都已经习惯了李戴给他们做放松按摩，李戴离开以后，没有人给这些运动员做放松按摩，这时候他们才体会到李戴的重要性。
这四个月的时间，蒋爱国参加了一次全国大奖赛的分站赛和一次举重的锦标赛，没有了爆发力光环的辅助，蒋爱国虽然没有拿到前三名，但还是取得了名次。而接下来，蒋爱国即将参加的就是全国举重大奖赛的年终总决赛。
“小李，我可算和把你给盼回来了。距离全国举重大奖赛的年终总决赛还剩下三个星期，你要是再不回来的话，我都不敢去参加比赛了。”蒋爱国笑着说道。
全国举重大奖赛的年终总决赛结束后，国内这一年的举重比赛就算是全都结束了，而年终总决赛的参赛资格是根据各站积分来判定的，也就是说能够参加年终总决赛的，都是举重运动员中的高手。
对于蒋爱国来说，这一场比赛也是尤为重要，他只需要再熬一年就可以退役了，所以这次年终总决赛，将是蒋爱国职业生涯中最后一场大赛。
李戴也很想借此来实验一下，提升士气宝典的效果到底如何。
可惜的是，蒋爱国并没有给李戴这个机会。在这三个星期的训练当中，蒋爱国士气高昂，甚是显得有些亢奋，李戴打听之下才知道，前些日子“微笑行动”的志愿者来到了清城，给蒋爱国的女儿做了第二次的手术，而且手术非常的成功，所以蒋爱国也随之心情大好。
微笑行动是专门为患有唇腭裂级其他头面部畸形的贫困家庭的儿童提供免费医疗的非营利性慈善机构，其中很多的志愿者都是国内乃至国际级的专家学者。蒋爱国的家庭虽然不算贫困，但蒋爱国却借着微笑行动来清城的机会，让其中一位英国籍治疗唇腭裂专家给女儿做了手术。
蒋爱国现在的生活是充满了希望，这种效果一直持续到了三个星期后的全国举重大奖赛年终总决赛。对一个士气高昂的运动员使用提升士气宝典，李戴没有看出任何的效果，这让他着实有些郁闷。
蒋爱国状态很好，他在年终的总决赛中获得了一个季军，对于一个32岁的老将来说，这是一个很逆天的成绩了。
年终总决赛结束后，举重队基本上处于半放假的状态，随着春节临近，很多外地的运动员或者教练员都获得提前放假的机会，而李戴也准备回家过年。